Цель Программы

Краткая характеристика вида спорта «всестилевое каратэ»

I.              Характеристика дополнительной образовательной программы спортивной подготовки

Сроки реализации этапов спортивной подготовки и возрастные

границы ли, проходящих спортивную подготовку

Объем Программы

Виды (формы) обучения

Годовой учебно-тренировочный план

Календарный план воспитательной работы

План мероприятий, направленный на предотвращение допинга в спорте и борьбу с ним

Планы инструкторской и судейской практики

Планы медицинских, медико-биологических мероприятий и

применения восстановительных средств

III.         Система контроля

IV.         Рабочая программа по виду спорта

Программный материал для учебно-тренировочных занятий Учебно-тематический план

V.             Особенности осуществления спортивной подготовки по отдельным дисциплинам

VI.         Условия реализации дополнительной образовательной программы спортивной подготовки

Материально-технические условия реализации Программы

Кадровые условия реализации Программы

Информационно-методические условия реализации Программы

I. Общие положения

1.1.        Дополнительная образовательная программа спортивной подготовкипо виду спорта «всестилевое каратэ» (далее – Программа) предназначена для организации образовательной деятельности по спортивной подготовке с учетом совокупности минимальных требований к спортивной подготовке, определенных федеральным стандартом спортивной подготовки по виду спорта «всестилевое каратэ», утвержденным приказом Минспорта России 23.11.2022 г. № 1068 ^[1](далее – ФССП).

1.2.        Целью Программы является достижение спортивных результатов на основе соблюдения спортивных и педагогических принципов в учебнотренировочном процессе в условиях многолетнего, круглогодичного и поэтапного процесса спортивной подготовки.

Достижение поставленной цели предусматривает решение основных задач:

-                     оздоровитеьные;

-                     образовательные;

-                     воспитательные;

-                     спортивные.

Планируемые результаты освоения программы представляют собой

систему ожидаемых результатов освоения обучающими всех компонентов учебно0-тренировочного и соревновательного процессов, также обеспечивает формирование личностных результатов: овладение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и уровня физической подготовленности, о соответствии их возрастным нормативам, об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики

перетренированности (недотренированности), перенапряжения; овладение знаниями и навыками инструкторской деятельности и судейской практики; умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание нагрузки и отдыха, соблюдать правила безопасности и содержать в порядке спортивный инвентарь, оборудование, спортивную одежду, осуществлять подготовку спортивного инвентаря к учебно-тренировочным занятиям и спортивным соревнованиям; умение анализировать и творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях, находить адекватные способы поведения и взаимодействия в соревновательный период; развитие понимания о здоровье, как о важнейшем условии саморазвития и самореализации человека, умение добросовестно выполнять задания тренера-преподавателя, осознанно стремиться к освоению новых знаний и умений, умение организовывать места учебно-тренировочных занятий и обеспечивать их безопасность, ориентирование на определение будущей профессии, приобретение навыков по участию в спортивных соревнованиях различного уровня.

1.3. Краткая характеристика вида спорта «всестилевое каратэ».

Боевые искусства Востока представляют собой уникальный и

неповторимый пласт культуры, где совмещается, казалось бы, несовместимое красота ритма и гармонии движений и реальные боевые действия. Здесь боевая подготовка доводится до уровня искусства, что в итоге выливается в особый путь воспитания личности.

Благодаря системе восточных единоборств, наряду с другими видами спорта, наиболее успешно решаются задачи общего физического развития обучающихся, разностороннее воздействие на организм, совершенствование функции всех органов и его двигательных способностей и духовного развития. Применение разнообразных технических элементов обеспечивает всестороннее гармоническое развитие морфологических и функциональных систем организма и физических качеств (силы, быстроты, гибкости, ловкости, выносливости), одновременно оказывая воздействие на координационные механизмы нервной системы, повышение ее пластичности.

Человек, достигший гармонии духа и тела, реализует эстетическое начало

во внешнем и внутреннем мире:

-с внешней стороны физическое и техническое совершенство, достигшее уровня искусства, представляет эстетику действия, красоту движений, олицетворяя

естественность, целесообразность и эффективность боевых приемов; -внутри эстетика проявляется в поведении и образе жизни.

Всестилевое каратэ как вид боевого искусства сформировался на базе

каратэ-до – развивавшейся в течение веков дальневосточной системы рукопашного боя без оружия. Всестилевое каратэ как вид спорта представляет собой условное единоборство, регламентированное официальными правилами соревнований.

[1] (зарегистрирован Минюстом России  20.12.2022 г., регистрационный № 71696).